Poradnik Pani Domu(1).pdf

Poradnik pani domu

Kuchnia

Brak filtra do kawy Jeśli zapomniałaś kupić nowe filtry do kawy, moŜesz je zastąpić

papierowymi ręcznikami kuchennymi (z rolki).

Usuwanie kamienia z ekspresu do kawy Nie musisz się obawiać zatrucia resztkami

chemicznego preparatu odwapniającego, wystarczy, Ŝe zastąpisz ten kosztowny środek

roztworem wody i octu (proporcje: 2 części wody na 1 część octu). Po wyczyszczeniu

przegotuj w ekspresie kilka razy czystą wodę. Nie polecam natomiast stosowania octu do

usuwania kamiennego osadu z pralki, poniewaŜ akurat w tym wypadku ocet słuŜy do

zmiękczania wody.

Osad w naczyniu do gotowania jaj Osad, który utworzył się na dnie teflonowego

naczynia do gotowania jaj, moŜesz usunąć uŜywając roztworu wody z octem. Wlej roztwór do

naczynia i pozostaw na godzinę, następnie wypłucz je zimną wodą.

Cytryna w zmywarce Zanim uruchomisz automatyczną zmywarkę do naczyń, włóŜ do

koszyczka na sztućce skórkę z wyciśniętej cytryny, a unikniesz nieprzyjemnych zapachów

wewnątrz urządzenia.

Zmywak do naczyń Ściereczka do zmywania naczyń lepiej wchłania wodę, jeśli przed

pierwszym uŜyciem włoŜysz ją do wrzątku i pozostawisz w nim aŜ do ostygnięcia wody.

Ścierka do kurzu dokładniej zbiera kurz, jeśli raz na jakiś czas wypierzesz ją w wodzie z

dodatkiem gliceryny.

Tworzywo tępi noŜe Na plastikowej desce kuchennej szybko tępią się noŜe. Najlepsza jest

deska drewniana, ale musisz dbać o utrzymywanie jej w idealnej czystości.

Obie strony do uŜytku. Jeśli uŜywasz obu stron deski kuchennej, pamiętaj, Ŝeby cebulę i

czosnek kroić zawsze po tej samej stronie.

Przebarwiona deska kuchenna Pozbędziesz się nieestetycznych plam na drewnianej

desce, jeśli namoczysz ją na noc w wodzie z octem.

Krzywa deska kuchenna Wypaczonej drewnianej desce moŜesz przywrócić pierwotny

kształt, jeśli zmoczysz ją wodą, a następnie połoŜysz na równej powierzchni i przyciśniesz

jakimś cięŜkim przedmiotem, np. duŜym garnkiem pełnym wody. Deska na pewno "wróci do

formy".

Poplamione drewniane łyŜki Drewniane łyŜki kuchenne trudno doczyścić, poniewaŜ łatwo

wchłaniają tłuszcz, który wsiąka w drewno i pozostawia trwałe plamy. Jeśli jednak przed

kaŜdym uŜyciem zmoczysz łyŜkę zimną wodą, będzie bardziej odporna na przesiąkanie

tłuszczem i obcymi zapachami. Brudne plamy z drewnianych łyŜek

moŜna równieŜ usunąć, mocząc je przez cały noc w roztworze sody oczyszczanej.

Nieprzyjemny zapach w lodówce moŜna zlikwidować proszkiem do pieczenia. Wstaw do

lodówki talerzyk z proszkiem (wymieniaj proszek co 2 tygodnie), moŜesz teŜ dodatkowo

połoŜyć połówkę jabłka. Po kaŜdym rozmroŜeniu i umyciu lodówki pamiętaj, Ŝeby przetrzeć

jej wnętrze ściereczką zwilŜoną w wodzie z octem.

Sól wchłania swąd Kipiące mleko, które zalewa płytę kuchenną, moŜesz zatrzymać,

błyskawicznie posypując je solą. Poza tym sól wchłania paskudny swąd przypalającego się

mleka.

Usuwanie lodu Jeśli chcesz się szybko pozbyć grubej oszronionej warstwy lodu z obudowy

zamraŜalnika, wstaw do wyłączonej lodówki naczynie z wrzątkiem.

Czyszczenie powierzchni chromowych Przedmioty o chromowanej powierzchni najlepiej

czyści się ściereczką zwilŜoną naftą. Do czyszczenia nadaje się równieŜ zmywacz do

paznokci. Potem naleŜy przedmiot starannie opłukać.

Mosiądz lśni jak złoto Wyroby z mosiądzu znów będą pięknie błyszczeć, jeśli je

wyczyścisz papką sporządzoną z soli i octu. Po wyczyszczeniu opłucz przedmiot, wytrzyj go

do sucha i starannie wypoleruj. Tak samo moŜesz postępować z wyrobami ze stali

szlachetnej.

Szare mydło do kafelków Do mycia podłóg i ścian wyłoŜonych naturalnymi płytkami

ceramicznymi, np.

terakotą, doskonale nadaje się szare mydło. Cienka matowa warstewka, jaka pozostaje po

uŜyciu mydła potasowego, nadaje powierzchni estetyczny wygląd i działa ochronnie.

Czysta płyta kuchenna Do czyszczenia ceramicznej płyty kuchennej moŜna uŜywać

skórek z wyciśniętej cytryny. Natrzyj brudne miejsca mokrą stroną skórki, odczekaj jakiś

czas, a następnie zmyj ciepłą wodą. Tak samo moŜesz czyścić kuchenną glazurę.

Wazelina do płyt kuchennych Płyty kuchenne ze stali szlachetnej dobrze jest raz w

tygodniu nasmarować wazeliną (oczywiście zimną i umytą płytę). Dzięki temu zabiegowi brud

nie przypala się tak szybko, łatwiej teŜ potem czyścić płytę.

Sól do brudnego piekarnika Brudne urządzenia do pieczenia: piekarnik, grill, blachę,

brytfanny, posyp solą i podgrzewaj tak długo, dopóki sól nie zbrązowieje. Potem zetrzyj sól

papierowym ręcznikiem i umyj przedmiot tak jak zwykle.

Sito do mąki płucz zimną wodą, ciepła woda zakleja dziurki w sicie.

Corega Tabs usuwa osad 1 tabletka środka do mycia protez zębowych, rozpuszczona w

ciepłej wodzie, nadaje się nie tylko do czyszczenia protez, lecz równieŜ usuwa brudny osad z

wnętrza imbryków i dzbanków do kawy.

Gąbka w pojemniku do warzyw Warzywa będą dłuŜej świeŜe, jeśli do pojemnika, w

którym je przechowujesz w lodówce, włoŜysz suchą gąbkę, która będzie wchłaniała wilgoć;

moŜesz teŜ wyłoŜyć pojemnik bibułą kuchenną.

Szpinak czyści garnki Zamiast wylać wodę, w której gotowałaś szpinak, uŜyj jej do

wyczyszczenia garnków ze stali szlachetnej. Kwas szczawiowy, znajdujący się w szpinaku,

nadaje metalowym powierzchniom lśniący połysk. Podobne działanie ma zimny ocet, który

usuwa ciemne plamy z garnków chromowanych i stalowych.

Czyszczenie Ŝeliwnej patelni Jeśli nie chcesz dopuścić do rdzewienia Ŝeliwnej patelni, nie

myj jej w wodzie, lecz jedynie czyść na sucho, posypując solą i wycierając papierem,

następnie lekko przecieraj olejem jadalnym.

Rabarbar do emaliowanych garnków Aby zapobiec pękaniu i odpryskiwaniu emalii z

naczyń, nie naleŜy wlewać do gorącego garnka (tuŜ po zdjęciu z ognia) zimnej wody.

Poczerniałe w środku garnki znów będą jak nowe, jeśli przegotujesz w nich rabarbar.

Chleb przez maszynkę Resztki mięsa moŜesz bez trudu usunąć z maszynki, jeśli po jego

zmieleniu przepuścisz przez maszynkę kawałek suchego chleba.

Proszek do pieczenia czyści termos Poczerniały w środku termos do herbaty lub kawy

moŜesz oczyścić proszkiem do pieczenia (1 opakowanie) rozpuszczonym w ciepłej wodzie.

Zostaw roztwór w naczyniu na 2 godziny, potem opłucz je starannie. Podczas mycia nigdy

nie

zanurzaj całego termosu w wodzie, bo jeśli woda dostanie się między obudowę a szklany

wkład, termos nie będzie się juŜ nadawał do uŜytku. Termos przechowuj zawsze otwarty!

Przymarznięty pojemnik na lód Pojemnik na lód nie będzie przymarzał do dna półki w

zamraŜarce, jeŜeli posypiesz go odrobiną soli albo nalejesz kilka kropel wosku.

Usuwanie zapachów kuchennych Do usunięcia nieprzyjemnych zapachów kuchennych

wcale nie jest potrzebny specjalny odświeŜający aerozol. Odrobina zmielonej kawy

wysypana na gorącą płytę kuchenną albo skórka pomarańczy połoŜona na płycie skutecznie

pochłoną inne zapachy. MoŜna teŜ skropić płytę octem albo zagotować wodę z cynamonem

bez przykrywania garnka.

Aromatyczny olejek w odkurzaczu Jeśli chcesz, Ŝeby w mieszkaniu roznosił się

przyjemny zapach po odkurzaniu, wlej odrobinę pachnącego olejku ziołowego do filtra w

odkurzaczu albo do worka na kurz.

Czysta szczotka do naczyń Brudna szczotka do mycia naczyń znów będzie idealnie

czysta, jeśli ją umyjesz w automatycznej zmywarce do naczyń; najlepiej umieścić ją w

koszyczku na sztućce.

Nowa miotła dobrze zamiata Nową szczotkę do zamiatania dobrze jest włoŜyć przed

pierwszym uŜyciem do kubła z zimną wodą z solą, a wówczas będzie lepiej zamiatać. śeby

nie płaszczyło się włosie, naleŜy szczotkę przechowywać w pozycji wiszącej.

PodmroŜona folia Przezroczysta folia do przechowywania Ŝywności często się skleja.

AŜeby tego uniknąć, przed uŜyciem włóŜ folię na kilka minut do zamraŜalnika.

Folia aluminiowa Metalowe (ze srebra, mosiądzu itp.) półmiski i naczynia do serwowania

potraw nie powinny być przykrywane aluminiową folią, poniewaŜ uaktywniają się wtedy

pewne związki chemiczne, pod wpływem których potrawy nabierają metalicznego smaku.

Szkodniki w szafie AŜeby definitywnie pozbyć się z domu robactwa, rozkładaj co parę

miesięcy świeŜe liście laurowe na uprzednio wysprzątanych półkach w szafach i na regałach.

Karaluchy, grasujące po kuchni, wygonisz, wkładając w róŜne szczeliny i rowki skórki

świeŜego ogórka.

Ocet na komary Muchy i komary moŜna przegonić z kuchni, jeśli od czasu do czasu wyleje

się kilka kropel octu na rozgrzaną płytę kuchenną. Parujący ocet skutecznie odstrasza

owady.

Szkło, porcelana, sztućce

Kryształy w zimnej wodzie Pod wpływem ciepła kryształowe naczynia tracą połysk,

dlatego naleŜy je myć wyłącznie w zimnej wodzie.

Szkło znów przejrzyste Mętne szkło znów będzie idealnie czyste, jeśli je wyczyścisz

skórką cytryny. Zmatowiałym szklanym naczyniom moŜesz przywrócić połysk roztworem

popiołu drzewnego i soli amoniakalnej (salmiaku). Wlej roztwór do naczyń i pozostaw na jakiś

czas, a znów będą lśniąco czyste.

Szklanki do piwa tylko wodą Szklanice i szklane kufle do piwa myj wyłącznie w ciepłej

wodzie. Nigdy nie uŜywaj płynów do mycia naczyń, poniewaŜ hamują potem tworzenie się

piany na piwie.

Czysta szklanka do mycia zębów Skutecznie usuniesz osad ze szklanki do mycia zębów,

jeśli ją umyjesz w wodzie z octem.

Rozdzielanie szklanek Jeśli nie moŜesz rozdzielić dwóch szklanek, zassanych jedna w

drugiej, wstaw dolną szklankę do ciepłej wody, a do górnej nalej zimnej.

Szkło nie pęka Szklanki i szklane półmiski nie będą pękać, jeśli przed nałoŜeniem na nie

gorącej potrawy albo wlaniem gorącego płynu postawisz je na wilgotnej ścierce.

Nieszczelny wazon Pęknięty wazon do kwiatów moŜesz uszczelnić, zalewając pęknięcie

od wewnątrz woskiem (stearyną). Drobniejsze rysy wystarczy pokryć lakierem do paznokci.

Skorupki jaj w butelce Brudny osad w szklanym wazonie albo butelce o długiej, wąskiej

szyjce moŜesz zlikwidować uŜywając skorupek jaj. Rozkrusz drobno skorupki i wsyp do

naczynia, następnie zalej je gorący wodą z octem. Wstrząsaj naczyniem tak długo, póki nie

zniknie osad. Zamiast skorupek moŜesz teŜ uŜyć ziarenek ryŜu (1 łyŜka stołowa).

Nadpalone popielniczki Plamy z nadpalenia papierosami na porcelanowej popielniczce

usuniesz bez trudu, trąc je mokrym korkiem zanurzonym w soli.

Porcelana ręcznie malowana Porcelanowe naczynia z ręcznie malowanym wzorem

powinno się myć wyłącznie miękką ściereczką. Nigdy nie uŜywaj do tego celu ostrych

zmywaków (gąbek).

Przechowywanie porcelany Zanim odstawisz do kredensu bezcenny porcelanowy serwis,

poprzekładaj poszczególne naczynia listkami papierowego ręcznika kuchennego albo

papierowymi serwetkami, aby naczynia nie stykały się ze sobą.

Drewniane trzonki W wyniku częstego mycia niszczą się drewniane trzonki sztućców; dla

utrzymania estetycznego wyglądu nacieraj je od czasu do czasu olejem jadalnym.

Ceramiczne trzonki Sztućców w ceramicznej oprawie nie wstawiaj zbyt ciasno do

koszyczka w zmywarce do naczyń! Najpierw upewnij się, czy w ogóle nadają się do mycia w

zmywarce, poniewaŜ moŜe się zdarzyć, Ŝe trzonki rozpuszczą się pod wpływem wysokiej

temperatury i detergentów.

Trzonkiem w dół Sztućce wstawiaj do koszyczka w zmywarce zawsze trzonkami do dołu.

W ten sposób dokładnie wymyją się ostrza noŜy i zęby widelców.

Srebro myj ręcznie Srebrne sztućce niszczą się w zmywarce do naczyń - ciemnieje i

rysuje się ich powierzchnia, dlatego warto zadać sobie trochę trudu i zawsze myć je ręcznie.

Trująca śniedź Nigdy nie zostawiaj srebrnych sztućców w kwaśnych potrawach, poniewaŜ

pod wpływem kwasu śniedzieje miedź, która znajduje się w srebrze, a śniedź jest trująca.

Pamiętaj, Ŝeby nie wkładać srebrnych sztućców do sałatek owocowych, kwaśnych sosów do

sałat, potraw solonych i przyprawianych octem.

Srebro z dala od jajek Srebrne sztućce nie powinny stykać się z jajkiem, ani surowym, ani

ugotowanym na miękko. Pod wpływem znajdujących się w jaju związków siarki srebro

pokrywa się ciemnym nalotem.

Kąp srebro w kwaśnym mleku Twoje srebra znów będą pięknie wyglądać, jeŜeli włoŜysz

je na ok. 30 minut do kwaśnego mleka. Po tej kąpieli wypłucz przedmioty ciepłą wodą i

wypoleruj do sucha.

Poplamione ostrza Jeśli na ostrzach noŜy porobiły się ciemne plamy, które nie schodzą

podczas szorowania, posyp je solą i trzyj wilgotnym korkiem.

Łazienka, ubikacja

Samoprzylepne haczyki Haczyki samoprzylepne mocniej trzymają się glazury albo

drewnianej powierzchni, jeśli posmarujesz je od spodu białkiem albo piwem.

Kamień wodny na kranie Wapienny osad na kranie moŜesz zlikwidować octem. Kawałek

waty albo szmatkę nasącz octem, owiń wokół kranu i pozostaw na 1-2 godziny.

Lśniąca armatura Zmatowiała armatura znów będzie pięknie błyszczeć, jeśli ją wyczyścisz

szmatką nasączoną spirytusem lub octem, a potem wypolerujesz.

Kolorowa armatura Do czyszczenia kolorowej armatury z tworzywa sztucznego uŜywaj

tylko łagodnych środków czyszczących, nigdy spirytusu albo octu, poniewaŜ pod ich

wpływem tworzywo chropowacieje.

Pozłacana armatura Pozłacana armatura łatwo się rysuje, dlatego naleŜy ją czyścić tylko

ciepłą wodą z mydłem i miękką ściereczką.

Lśniące kafelki Trudne do usunięcia plamy na kafelkach zlikwidujesz bez trudu octem.

Kafelki będą lśnić, a takŜe staną się odporne na wilgoć i tworzenie się kamienia wodnego,

jeśli po umyciu natrzesz je specjalną emulsją do polerowania płytek ceramicznych. Pozostaw

emulsję na glazurze na jakiś czas, a potem, zanim zupełnie zaschnie, wypoleruj kafelki

miękką szmatką. Zmatowiałym kafelkom przywrócisz połysk roztworem soli amoniakalnej

(salmiakiem).

Brudne fugi Brudne, poczerniałe fugi między kafelkami moŜesz idealnie oczyścić i wybielić

roztworem amoniaku. Tak samo skuteczny jest proszek do pieczenia. Wilgotną szmatkę

zanurzaj w proszku i trzyj brudne miejsca.

Drzwi do kabiny prysznica Na szklanych drzwiach do kabiny prysznica (z brodzikiem)

często tworzy się matowy osad z mydła, który bez trudu daje się usunąć szmatką nasączoną

octem.

Odpryski emalii na wannie Miejsca w wannie, z których poodpryskiwała emalia, moŜesz

pokryć cienką warstwą lakieru do urządzeń sanitarnych.

Najpierw zimna, potem ciepła śeby nie pękała i nie odpryskiwała emalia ze ścian wanny,

przy nabieraniu wody najpierw odkręcaj kran z zimną wodą, a potem z ciepłą. W ten sposób

unikniesz teŜ pary w łazience.

ZaŜółcona wanna PoŜółkła wanna znów będzie lśniąco biała, jeśli ją wyszorujesz

roztworem soli z terpentyną.

Cicha kąpiel Jeśli zachciało ci się wziąć kąpiel późną nocą, a szanujesz sen swoich

sąsiadów, nałóŜ na kran nylonową pończochę (powinna sięgać powierzchni wody), która

stłumi głośny szum wody. MoŜesz teŜ nalać wody prysznicem ułoŜonym na dnie wanny.

Zapotniałe lustro Lustro w łazience, które całkowicie zaszło parą, podgrzej chwilę

suszarką do włosów a para natychmiast zniknie.

Plamy po farbie do włosów Zanim przystąpisz do farbowania włosów w łazience,

wyszoruj wannę albo umywalkę płynnym środkiem do mycia naczyń.

Mata przeciwpoślizgowa Od czasu do czasu wyjmuj z wanny gumową matę

przeciwpoślizgową, poniewaŜ spodnie przyssawki pozostawiają brzydkie, ciemne ślady, jeśli

zbyt długo stykają się z dnem wanny.

Kamień na główce od prysznica Zwłaszcza pod wpływem twardej wody na główce od

prysznica łatwo osadza się kamień wodny. Rozkręć główkę i wyczyść starannie wszystkie

części starą szczoteczką do zębów albo do paznokci. Dziurki sitka poodtykaj igłą. Plastikowe

części moŜesz namoczyć w ciepłej wodzie z octem albo wyczyścić połówką cytryny.

Boraks likwiduje wyziewy Nieprzyjemne wyziewy z odpływów, urządzeń sanitarnych

zlikwidujesz, przelewając urządzenia wodą z dodatkiem jednej łyŜki stołowej boraksu.

Zatkany odpływ Środki do przepychania i udraŜniania rur i odpływów składają się głównie

z substancji silnie zasadowych, np. sody Ŝrącej, poza tym z azotanów i wiórków metali

lekkich. Substancje te są groźne dla środowiska, mogą teŜ uszkodzić rury odpływowe.

Przede wszystkim więc staraj się w ogóle nie doprowadzać do zatykania się odpływów,

zabezpiecz je siteczkiem zatrzymującym większe odpadki. Jeśli zatka się odpływ, uŜyj do

przepychania gumowej ssawy, która zazwyczaj jest skuteczna.

WraŜliwy marmur Od czasu do czasu nacieraj marmur specjalnym woskiem ochronnym.

Powierzchnie marmurowe czyść szmatką maczaną w łagodnym roztworze mydła. Olej,

tłuszcz i kwas łatwo wsiąkają w porowatą powierzchnię marmuru i pozostawiają na niej

plamy, dlatego nigdy nie stawiaj na marmurze szklanek czy filiŜanek bez spodeczka. Trudno

usuwalne plamy moŜesz ewentualnie zlikwidować sokiem z cytryny. Uwaga! Kwas nie

powinien oddziaływać na powierzchnię dłuŜej niŜ 1-2 minuty. Następnie zmyj powierzchnię

czystą wodą i starannie wypoleruj.

Kosz w łazience Kosz na śmieci w łazience nie powinien być z metalu, poniewaŜ szybko

zardzewieje od wilgoci.

Pianka do grzebienia Do mycia grzebieni i szczotek do włosów doskonale nadaje się

pianka do golenia. Wystarczy spryskać pianką grzebień, zostawić ją na parę minut, a potem

spłukać czystą wodą.

Gąbka znów miękka Stwardniałą i nieprzyjemnie pachnącą naturalną gąbkę namocz na

noc w wodzie z solą, a znów będzie miękka i pachnąca. Pamiętaj, Ŝeby ją potem kilka razy

bardzo starannie wypłukać!

Precz z rybikami Rybiki cukrowe są owadami lubiącymi przede wszystkim wilgotne

pomieszczenia. śywią się odpadkami pochodzenia roślinnego, potrafią teŜ niszczyć odzieŜ i

ksiąŜki. Skutecznym środkiem do ich zwalczania jest mieszanka boraksu z cukrem. Posyp

tym środkiem zagroŜone miejsca.

Zapałka przeciw wyziewom z WC Kostki zapachowe, umieszczane w muszli klozetowej,

zawierają środki powierzchniowo czynne i inne substancje odkaŜające, które zatruwają wody.

Środki te poza tym nie likwidują całkowicie bakterii z muszli klozetowej, ich działanie

sprowadza się jedynie do odświeŜania powietrza. Spróbuj innego sposobu: wypal w całości

zapałkę i wrzuć do sedesu, a nieprzyjemny zapach z klo zniknie.

Kamień w muszli Wlej na noc do muszli klozetowej roztwór wody i octu w proporcjach: 10

części wody: 1 część octu. Rano bez trudu usuniesz z muszli wapienny osad.

Trujące środki Środki do czyszczenia WC są silnie trujące. Kupuj je tylko w opakowaniach

z bezpiecznym zamknięciem i przechowuj w miejscach niedostępnych dla

dzieci.

Nie wrzucaj niedopałków do klo! Nigdy nie wrzucaj niedopałków papierosów do muszli

klozetowej. Niedopałki trudno się rozpuszczają, toteŜ najprawdopodobniej docierają aŜ do

morza, a przede wszystkim niepotrzebnie obciąŜają urządzenia do oczyszczania

ścieków. Resztki papierosów pal w piecu albo wyrzucaj do śmieci.

Meble

OstroŜnie ze środkami do konserwacji mebli Staraj się jak najrzadziej uŜywać

chemicznych środków do konserwacji i pielęgnacji mebli, poniewaŜ efekty są raczej mizerne,

a drewnu chemia zdecydowanie nie słuŜy. A oto recepta na politurę własnej roboty: 1/3

terpentyny, 1/3 pokostu lnianego i 1/3 octu. Przed nałoŜeniem mocno wstrząśnij buteleczką,

potem wypoleruj powierzchnię mebli miękką szmatką.

Piwo do mahoniu Ciepłe piwo to znany i sprawdzony, a przede wszystkim tani środek do

pielęgnacji mebli dębowych i mahoniowych, który nadaje meblom piękny połysk.

Rysy na meblach Niewielkie rysy na meblach nasmaruj bezbarwną wazeliną, pozostaw na

24 godziny, a następnie wypoleruj.

Klej na drewnie Klej, który rozlał się na drewnianej powierzchni, staraj się usunąć jak

najszybciej, zanim zaschnie. Plamę spróbuj zetrzeć kremem kosmetycznym, masłem albo

olejem jadalnym.

Jasne plamy na meblach Skuteczny środek do usuwania jasnych plam z wody na

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: